Les raisons pour lesquelles j'ai commencé un régime : trop gros, retention d'eau

Ma méthode pour maigrir : manger la moitié

Je reste à mon poids minceur depuis : 127 jours

Ma meilleure motivation : redevenir normal

Mes plus grandes tentations : je n'en ai pas

Mes aliments favoris : les fruits

Mon en-cas favoris : une orange

Ma recette préférée : le poulet

Mes exercices : 8 km à pieds tous les jours

Pourquoi je n'ai pas repris de poids : car je ne mange plus beaucoup

Mes conseils pour perdre du poids : la marche

Ce que j'ai gagné en perdant du poids : la respiration